LAURIE BONARDI
Se libérer de ce que le corps retient,
quand parler ne suffit plus
Thérapie Émotio-Somatique des 5 Équilibres
Accompagnement émotionnel & corporel en visio, sur 4 semaines.
Un parcours thérapeutique structuré pour comprendre l’origine des déséquilibres, apaiser le système nerveux et ancrer des changements durables.
Un parcours thérapeutique structuré sur plusieurs semaines, pour les personnes qui souhaitent aller au-delà d’une séance ponctuelle.
La thérapie Émotio-Somatique des 5 Équilibres permet de comprendre l’origine des déséquilibres, stabiliser le système nerveux et ancrer des changements durables, émotionnels et corporels.
À qui s’adresse vraiment ce programme ?
Ce programme est fait pour vous si…
Vous vous sentez souvent en tension, même sans raison claire
Votre corps “parle” : fatigue, digestion, douleurs, sommeil, compulsions
Vous avez déjà essayé de comprendre, d’analyser, de parler… mais ça revient
Vous sentez que quelque chose doit se stabiliser en profondeur, pas juste s’apaiser sur le moment
Ce programme n’est pas fait pour vous si…
Vous cherchez une solution miracle ou immédiate
Vous ne vous sentez pas prêt(e) à observer ce qui se joue en vous
Comment se déroule la Thérapie Émotio-Somatique des 5 Équilibres ?
Un accompagnement structuré sur 4 semaines, en visio, pensé pour apaiser, comprendre et stabiliser en profondeur.
Sur 4 semaines
Semaine 1 – Apaiser & poser le cadre
• 2 séances en visio
→ faire redescendre la pression
→ sécuriser le système nerveux
→ identifier les déséquilibres prioritaires
Semaines 2 à 4 – Réguler & transformer
• 1 séance en visio par semaine
→ travailler les émotions, le corps et les réactions automatiques
→ soutenir les zones de fragilité
→ ancrer de nouveaux repères internes
Entre les séances
• Un mail de suivi chaque semaine
• Des pistes simples d’observation (sans devoir “travailler” chez soi)
100 % en visio
Accessible où que vous soyez, dans votre environnement, à votre rythme.
Et après ?
Possibilité de poursuivre en suivi mensuel si nécessaire, selon votre évolution.
Mes accompagnements au cabinet
Des séances individuelles, personnalisées, pour rééquilibrer le corps, apaiser le système nerveux et accompagner vos besoins physiques et émotionnels avec justesse et profondeur.
Réflexologie plantaire & auriculothérapie (laser)
Équilibrer les organes, apaiser le corps et le mental.
Agir sur le corps, le système nerveux et l’émotionnel.
Séance de réflexologie plantaire ou auriculaire au laser, choisie et adaptée selon vos besoins, pour apaiser le stress, l’anxiété, la fatigue nerveuse, les troubles du sommeil et les tensions émotionnelles
Drainage lymphatique
Alléger le corps, relancer la circulation.
Relancer la lymphe, alléger durablement le corps.
Soin manuel doux destiné à stimuler la circulation lymphatique, soulager les gonflements et améliorer le confort corporel.
Particulièrement indiqué en cas d’œdèmes, de rétention d’eau persistante, de jambes lourdes ou de sensation de stagnation dans le corps.
Laser – addictions & compulsions
Tabac, vapoteuse, sucre, alcool.
Accompagner l’arrêt ou la réduction des dépendances.
Protocole de réflexologie auriculaire au laser, agissant sur les mécanismes de dépendance, de stress, de manque et de compulsions, avec séance de suivi et accompagnement anti-rechute.
100% VISIO
Thérapie
Émotio-Somatique
des 5 Équilibres
Une thérapie d’accompagnement global, pensée pour les personnes qui ressentent des déséquilibres persistants — émotionnels, corporels ou nerveux — et qui souhaitent aller plus loin qu’une séance ponctuelle.
Cette thérapie s’appuie sur différents outils (réflexologie, drainage lymphatique, laser auriculaire), intégrés dans un parcours structuré, progressif et personnalisé.
Quel soin est fait pour vous ?
Chaque méthode a ses forces : réflexologie plantaire, drainage lymphatique et laser auriculaire sont complémentaires.
Voici comment choisir simplement, selon ce que vous ressentez aujourd’hui.
Réflexologie plantaire ou auriculaire (laser bien-être)
Agir en profondeur sur le système nerveux, émotionnel et organique.
Accompagnement combinant la réflexologie plantaire et la réflexologie auriculaire au laser, pour rééquilibrer le corps, apaiser le système nerveux et soutenir les états émotionnels fragilisés.
La réflexologie plantaire agit sur les zones réflexes des organes pour relancer les fonctions internes (digestion, sommeil, douleurs, tensions).
La réflexologie auriculaire au laser vient compléter ce travail en agissant directement sur les points nerveux et émotionnels, de manière douce, indolore et non invasive.
Recommandé si vous ressentez :
stress chronique, anxiété, surcharge mentale
états dépressifs légers à modérés, moral fluctuant
troubles du sommeil, réveils nocturnes
fatigue nerveuse, épuisement émotionnel
troubles digestifs ou somatisations émotionnelles
Pourquoi choisir ce soin ?
Parce qu’il agit à la fois sur le corps, le système nerveux et l’émotionnel, en profondeur, sans brusquer, et permet un rééquilibrage global durable.
Soin drainage lymphatique bien-être
Relancer la lymphe, dégonfler, alléger durablement.
Soin manuel doux et précis, destiné à stimuler la circulation lymphatique, réduire les gonflements et soutenir les situations de stagnation profonde.
Ce drainage est particulièrement indiqué en cas d’œdèmes, de rétention d’eau persistante ou de sensation de lourdeur chronique, et s’inscrit dans une approche respectueuse du corps et de ses rythmes.
Recommandé si vous présentez :
œdèmes (jambes, chevilles, ventre, bras)
rétention d’eau installée
jambes lourdes, sensation de gonflement
circulation ralentie
fatigue corporelle liée à une stagnation lymphatique
Pourquoi choisir ce soin ?
Parce qu’il permet un travail ciblé sur la lymphe, allège visiblement le corps, améliore le confort quotidien et soutient les processus naturels d’élimination.
Laser auriculaire — addictions & compulsions
ccompagner l’arrêt ou la réduction des dépendances.
Protocole complet de réflexologie auriculaire au laser, destiné à accompagner les comportements addictifs et compulsifs en agissant sur les points de dépendance, de stress et de manque.
Le laser agit directement sur le système nerveux et émotionnel, sans douleur ni aiguilles, et permet de diminuer les envies, les compulsions et les mécanismes automatiques.
Indiqué pour :
tabac, vapoteuse
sucre, grignotage émotionnel
alcool
compulsions liées au stress ou aux émotions
Pourquoi choisir ce soin ?
Parce qu’il propose un protocole structuré, avec séance de suivi et anti-rechute, pour accompagner un vrai changement, sans violence pour le corps.
Pourquoi choisir mes soins ?
Chaque séance est adaptée à votre corps, à votre énergie et à vos émotions du moment.
Je combine des techniques manuelles et du laser pour agir en profondeur, sans douleur et en respectant votre rythme.
6 points forts
1. Une prise en charge globale
Je travaille sur le corps, les émotions, la circulation, le système nerveux, l’énergie et le métabolisme.
Chaque séance vous accompagne dans votre ensemble, pas sur un symptôme isolé.
2. Une approche naturelle & non invasive
Réflexologie, drainage lymphatique et laser doux :
aucune aiguille, aucune douleur, aucun geste agressif.
3. Un cabinet spécialisé dans le bien-être profond
Ici, on ne fait pas “juste un soin”.
Vous êtes accompagné(e) pour retrouver équilibre, légèreté, détente et stabilité intérieure.
4. Des soins qui s’adaptent à votre état du moment
Je personnalise chaque séance selon :
votre niveau de stress
votre énergie
votre digestion
vos tensions
vos émotions
vos douleurs
vos objectifs
5. Une expertise en réflexologie + laser auriculaire
Cette combinaison unique agit :
sur les organes
sur la circulation
sur les émotions
sur le système nerveux
sur l’hormonal
sur les comportements
6. Un accompagnement bienveillant et humain
Ici, vous êtes accueilli(e) sans jugement.
On avance ensemble, à votre rythme, avec douceur
Et si une séance ne suffisait plus ?
Certaines personnes ressentent le besoin d’aller plus loin qu’un soin ponctuel.
Lorsque les déséquilibres émotionnels, nerveux ou corporels sont installés depuis longtemps, un accompagnement structuré dans le temps permet d’ancrer un changement durable.
Programme des 5 Équilibres
Thérapie Émotio-Somatique des 5 Équilibres (100 % visio)
Un parcours d’accompagnement sur plusieurs semaines, destiné aux personnes qui souhaitent comprendre leurs schémas, stabiliser leur système nerveux et transformer durablement leurs équilibres émotionnels et corporels.
Contrairement à une séance individuelle, ce programme propose un cadre, un rythme et une progression, pour ne plus revenir toujours au même point.
Ils en parlent le mieux
Découvrez les retours authentiques des personnes que j’ai eu le plaisir d’accompagner en réflexologie, drainage et laser bien-être.
Quelques mots sur moi
✔ Formée en réflexologie plantaire, drainage lymphatique & laser auriculaire
✔ Approche non invasive & 100% naturelle
✔ Soins personnalisés et adaptés à chaque personne
✔ Cabinet spécialisé bien-être profond
✔ Suivi humain, bienveillant et sans jugement
Je suis Laurie Bonardi, praticienne spécialisée dans l’accompagnement émotionnel et corporel.
J’accompagne les personnes qui se sentent épuisées, tendues, en surcharge émotionnelle ou qui ont l’impression que leur corps “encaisse” depuis trop longtemps.
Mon travail ne se limite pas à soulager un symptôme.
J’observe, j’écoute, et j’adapte chaque séance pour agir sur le système nerveux, l’émotionnel et le corps, en profondeur et dans le respect de votre rythme.
Ici, il n’y a pas de protocole standard.
Chaque accompagnement est personnalisé, que ce soit en réflexologie, drainage lymphatique ou laser auriculaire.
Mon intention : vous aider à retrouver un équilibre durable, pas seulement un mieux-être passager.
Certaines mutuelles proposent un remboursement partiel selon votre contrat.
Je peux vous fournir une facture sur demande.
Comment se passe une séance ?
Une séance en cabinet, en douceur et en profondeur
1 — Un échange pour comprendre vos besoins
Quelques questions sur votre état du moment, vos sensations, votre énergie, votre sommeil, votre digestion ou votre objectif.
Vous pouvez vous exprimer librement, je vous guide avec douceur.
2 — Bilan personnalisée
J’observe vos mains, vos pieds ou vos oreilles selon le soin choisi.
Cela me permet d’identifier les zones de tension, les déséquilibres ou les zones prioritaires.
3 — Le soin (réflexologie, drainage ou laser)
Vous vous installez confortablement.
Je travaille sur les zones ciblées pour agir sur la circulation, les organes, le système nerveux ou les émotions.
Chaque geste est doux, adapté et parfaitement non invasif.
4 — Conseils & retour de séance
Nous échangeons sur vos ressentis.
Je vous donne, si besoin, des conseils bien-être, respiratoires, digestifs ou émotionnels pour prolonger les effets à la maison.
Certaines séances laser incluent également un suivi automatique.
Mon cabinet à Mouans-Sartoux
Mon cabinet se trouve dans un quartier tranquille et facilement accessible en voiture.
Pour votre confort, deux places de stationnement vous sont réservées juste devant le cabinet, afin de garantir une arrivée simple, sans stress et sans recherche de parking.
L’entrée est discrète, l’environnement apaisant, et l’espace a été conçu pour vous faire sentir bien dès les premières secondes.
2 places réservées juste devant le cabinet
Environnement calme & confidentiel
Facile d’accès depuis Mougins, Grasse, Valbonne, Cannes
Prendre rendez-vous
Besoin d’un moment pour vous ?
Vous pouvez prendre rendez-vous directement via ce formulaire. Je vous réponds rapidement pour convenir d’une date selon vos disponibilités.
Mon cabinet
413 avenue des Sources, 06370 Mouans-Sartoux
Horaires
Lun au ven : 8h30 –12H00 et 13h30 - 18h00 /
Sam : 9h00 – 12h00
06 04 62 90 41
Une approche globale pour comprendre ce que le corps exprime La thérapie Émotio-Somatique des 5 Équilibres est une approche d’accompagnement qui considère …